Disturbi Psicologici
I disturbi psicologici, che possono colpire ciascuno di noi, possono essere molti e avere origini diverse: un evento traumatico, un’infanzia infelice… I disturbi psicologici hanno sempre una motivazione, per questo è importante individuarne la causa e lavorare su di essa: le terapie per guarire sono numerose ed efficaci.
Disturbi Psicologici trattati
Presso il mio studio di Milano, e anche online, tratto principalmente le seguenti difficoltà e disturbi:
- ansia, panico e agorafobia;
- depressione;
- disturbo ossessivo compulsivo;
- preoccupazioni per le malattie e i sintomi fisici;
- fobie e paure;
- conseguenze psicologiche a incidenti automobilistici e con altri mezzi di trasporto;
- disturbi bipolari;
- disturbi di personalità;
- disfunzioni sessuali;
- vergogna e imbarazzo;
- disastri naturali;
- aggressioni, maltrattamenti e abusi;
- bullismo e mobbing;
- conflitti a fuoco e guerre;
- malattie e lutti;
- disturbo da stress post-traumatico.
Disturbi Psicologici e Psicoterapia
Ogni tipologia di problematica può essere trattata in Psicoterapia, scegliendo la modalità migliore.
Di seguito fornisco uno schema esemplificativo, con delle domande che possono aiutarti a capire se uno di questi disturbi causa sofferenza anche a te.
Disturbi Psicologici trattati con la Psicoterapia Cognitivo Comportamentale
I disturbi che tratto principalmente con la psicoterapia cognitivo comportamentale, terapia con evidenza scientifica per numerosi disturbi mentali, sono:
» PANICO E AGORAFOBIA
- Soffri di ansia o attacchi di panico?
- Sei sotto forte stress?
- Temi di avere altre crisi di panico?
- Fai fatica a uscire di casa o lo fai con molto disagio?
» PROFONDA TRISTEZZA O DEPRESSIONE
- Il tuo umore è basso da parecchio tempo?
- Non provi più piacere oppure interesse per le cose?
- Fai fatica ad alzarti dal letto la mattina?
- Piangi senza apparente ragione?
» DISTURBO OSSESSIVO COMPULSIVO E DISTURBI CORRELATI
- Hai pensieri, immagini o provi la sensazione di volere fare qualcosa che si continuano a ripresentare spontaneamente nella mente (ossessioni)?
- Compi comportamenti ripetitivi o ritualistici quali toccare più volte o in un determinato ordine degli oggetti?
- Quando hai queste ossessioni provi forti emozioni quali ansia, disgusto, vergogna o senso di colpa?
- Metti in atto strategie mentali come ripetersi delle parole più volte oppure fare calcoli mentali?
» PAURE E FOBIE
- Provi agitazione, ansia o paura rispetto a situazioni specifiche?
- Paura di volare o di guidare?
- Timore dell’altezza o di altre situazioni specifiche?
- Generalmente eviti queste situazioni o le sopporti con paura o ansia intense?
» DISTURBI BIPOLARI
- Alterni momenti di profondissima tristezza e disperazione, a fasi in cui ti senti al settimo cielo?
- Capita che tu ti senta ‘su di giri’ oppure di non avere bisogno di dormire?
- Ti succede di mettere in atto comportamenti impulsivi estremi o rischiosi?
- Hai dei momenti in cui perdi interesse e piacere per le cose o ti senti senza energia e con pensieri negativi?
» DISTURBI DI PERSONALITÀ
- Tendi a sentirti e comportarti in modalità molto diverse dalle tue aspettative o quelle altrui con conseguente insoddisfazione, se non disagio, nella propria vita e particolarmente nelle relazioni interpersonali?
» DISFUNZIONI SESSUALI
- Non provi desiderio sessuale?
- Hai difficoltà ad avere un’erezione?
- Provi dolore nei rapporti sessuali?
- Non provi piacere o non raggiungi l’orgasmo?
» PREOCCUPAZIONE PER LE MALATTIE E I SINTOMI FISICI
- Temi di avere o contrarre una grave malattia?
- Dedichi molto tempo e energia a pensare o occuparti della tua salute fisica o a sintomi quali sensazioni di debolezza o tremori?
» FOBIE SOCIALI
- Ti preoccupa che altri pensino male di te?
- Temi di provare imbarazzo, di essere umiliato o rifiutato?
- Hai paura di offendere le altre persone?
- L’attenzione su di te ti crea molto disagio?
- Senti disagio o non riesci a mangiare o bere di fronte a altre persone?
- Senti molto imbarazzo durante le riunioni di lavoro?
Disturbi Psicologici trattati con la Psicoterapia EMDR e Sensomotoria
Le difficoltà e i disturbi che tratto principalmente con due tra i più specializzati trattamenti per il trauma psicologico (EMDR e Terapia Sensomotoria) sono:
» INCIDENTI DI TRASPORTO
- Incidente con mezzi privati (auto, moto, motorino) ?
- Sei stato coinvolto in un naufragio, incidente aereo o simili?
» DISASTRI NATURALI
- Sei stato coinvolto in un terremoto, una alluvione, una frana o in un altro disastro naturale?
» AGGRESSIONI, MALTRATTAMENTI E ABUSI
- Sei stato derubato con un arma o picchiato?
- Sei stato vittima di maltrattamento fisico, emotivo o psicologico durante la tua infanzia?
- Sei stato aggredito fisicamente o hai subìto altri episodi di violenza domestica?
- Sei una vittima di abuso sessuale?
» BULLISMO E MOBBING
- Sei stato vittima di bullismo o di mobbing?
» CONFLITTI A FUOCO E GUERRE
- Ti è capitato di essere coinvolto in conflitti a fuoco o con un altra arma?
- Hai vissuto, in qualità di civile o di militare, in zone di guerra?
» MALATTIE E LUTTI
- Hai perso una persona cara e stai facendo fatica ad elaborare il lutto?
- Un tuo familiare ha una grave malattie?
- Non riesci a superare un lutto anche di tanti anni fa?
- Ti è stato diagnosticata una malattia?
» DISTURBO DA STRESS POST-TRAUMATICO
L ’EMDR e la Psicoterapia Sensomotoria sono due tra gli interventi terapeutici maggiormente consigliati (trattamenti di elezione) e inseriti nelle Linee guida di diversi paesi ed organizzazioni per il trattamento del disturbo da stress post-traumatico (PTSD).
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